喉のイガイガと家事

風邪かと思っていたけど、違うかもしれない。

先週末の飲み会の後、喉がイガイガするな～と思いつつ、

気にせず帰宅して寝た。

土曜日、起床しても喉がむず痒い感じだが、

ただの疲れだろ～と思って予定通り出掛けて帰宅した。

日曜日、何だか調子悪いけど寝不足だろ！と気にせず出かけたが

出先でどうにも怠くて頭がぼんやりしていた。

そして月曜、怠さと喉のガサガサで声が出ないし起き上がれないし

貴重な有休を使うハメになった。

そして今日も、症状は落ち着いているものの何だか気持ち悪くて

声も相変わらずガサガサで会社を休むハメに。

しかし熱はないし喉と鼻と怠さ以外はむしろ調子がいい…

風邪にしては調子がいいような…？？

動けるので溜まっていた家事をして部屋がスッキリ！

そして気づいた…

もしかして、最近まともに家事できてなかったから、

アレルギーが出ていたのでは…！！？

久しぶりすぎて気づかなかったけど…

とはいえ、アレルギー症状を放置して風邪とか別の病気に悪化した

ことも何度もあるので侮ってはいけない。

アレルギーとの共同生活は一生モノであり、

自分の体力のなさから考えても、症状を舐めてかかってはいけない。

特に、埃がダメなので、日常生活はもちろん、家の掃除の回数も増え、

家財道具や持ち物にも気を配る必要がある。

職場でも、大掃除や模様替えで吐きそうに気持ち悪くなったりするし

引越の後は大抵発熱するし、いいことはほぼ無い。

それでも、数年前にアレルギー対策で家財道具一式の見直しを買い替えをした。

そのおかげで、生活は（肉体的に）楽になったものの、

油断しているとすぐに部屋は埃まみれになるし、体調を崩す。

だからこそ、家事をするゆとりのある生活をするか、

無塵室に住む（？）くらいのことをしなければ生活ができない。

今の生活だとそれは無理だな～と実感。

通勤＋勤務だけで11時間は家の外にいるし、

睡眠時間も6～8時間は必要。

勉強やら人付き合いで家の外にいる時間も必要だし、

家でゆっくりする時間が何より必要（だって何のために生きているの）

そう思うと、生活の時間配分とかバランスそのものを

見直す必要があるのではないかと改めて思いました。

とりあえずこの症状が治まってから…